openwaterswimclub.se
Coachning online/individuell träning

Coachning online/individuell träning


För vem?
För dig som vet vilka dina mål för säsongen 2018 är och som vill ha hjälp att utveckla din simning maximalt under vintern. För dig som redan har tränat simning eller triathlon tidigare och vill ha en maximal utdelning i simningen. Detta ger dig möjlighet att träna som proffsen gör för att komma så långt som möjligt i ditt tävlande. Du kanske satsar på att kvala till IronMan Hawaii eller att tävla i öppet vatten-tävlingar, både i Sverige och utomlands.

Periodisering av träning med utgångspunkt från säsongens tävlingar för dig som atlet. Mailkontakt samt uppföljning 1 gång per månad med möjlighet att uppdatera personligt träningsprogram. Vi använder TrainingPeaks onlinetjänst för träningsupplägg och periodisering vilket gör att du som simmare har möjlighet att själv analysera dina pass.

Det här ingår:

·         Individuellt anpassat träningsprogram med möjlighet att ändra vid behov.

·         Tydlig periodisering med utgångspunkt från målen för säsongen för dig som atlet.

·         Möjlighet till rådgivning via email 1 gång per månad.

Extra:
Tillgång till rabatterade priser i webbshopen 

Garanterad startplats i Å-simmet 2018.

Möjlighet till extra tävlingsförberedelser och mental coachning till en låg kostnad.

Kostnad 375/månad. Faktura skickas ut 1 gång per månad. Uppsägningstid 1 månad. 

375 SEK