openwaterswimclub.se
Swimcamp, träningshelg för tjejer

Swimcamp, träningshelg för tjejer


För dig tjej som vill utveckla din simning

 Välkommen på en inspirerande och kul träningshelg bara för tjejer den 24-25 november i Löddeköpinge. Vi spenderar två intensiva dagar tillsammans med mycket kul träning, inspiration och utveckling. Fokus kommer att ligga på utveckling av din crawlteknik. Oavsett om du tränar för triathlon, öppetvatten eller kanske swimrun, så kommer du att utveckla din simning. Du simmar efter din egen förmåga och vi vågar garantera att du kommer att lämna oss som en gladare och bättre simmare. #happyswimmer

I priset ingår:

  • Del i dubbelrum på Dahlshotell i Löddeköpinge, OBS, vill du inte ha hotell? Använd koden INGETHOTELL vid check out, Priset utan hotell är 1995kr/pp.
  • Gemensam middag på lördagskvällen
  • Frukostbuffe
  • Fika och förfriskningar
  • Föreläsning
  • Simglasögon och badmössa
  • Tre sim- och ett styrketräningspass

Antal deltagarplatser är begränsat till 12 simmare. 

Vi ses //Coach

Headcoach Johan Nyman

Program: 

Lördag 24 november
09:30 samling på Tolvåkersbadet i Löddeköpinge
10:00-11:30 Simpass 1
11:30-13:30 Incheckning hotell, egentid och lunch
13:30-15:00 Simpass 2
15:00-16:00 Funktions- och styrketräning
16:00-18:00 Egen tid
18:00-19:30 Middag
19:30- Föreläsning med Jenny Nae, professionell triathlet, doktorand och mamma 
Söndag 25 november
Vikenbadet i Furulund
10-11:30 Simpass 3
12:00 Wrap-up/avslut

Om du har speciella behov gällande mat eller allergier, vänligen kontakta oss omgående, så hjälper vi dig. Preliminära tider, kan justeras
2595 SEK